Ghid de golf pentru începători: Ce ar trebui să știe orice jucător nou de golf când începe jocul
Nu a existat niciodată un moment mai bun pentru a te apuca de golf. Iată câteva sfaturi esențiale pentru a vă ajuta să începeți
Nu a existat niciodată un moment mai bun pentru a învăța golf și, dacă ai ajuns atât de departe, probabil că te-ai dat seama singur. Prin natura sa, golful estepotrivit unic pentru o lume cu distanțare socială— este un joc jucat pe un spațiu vast în aer liber, o sursă utilă de exerciții, o diversiune pentru minte. Pentru a aprecia cu adevărat golful, totuși, trebuie să treci peste toate elementele intimidante care ar fi putut să te țină departe până acum. Este un joc greu, pentru început, și aduce cu el un sortiment de echipamente și obiceiuri care ar putea copleși pe oricine vine în frig. La care spunem noi, nu vă transpirați. Fiecare jucător de golf a fost un jucător prost la un moment dat – mulți dintre noi încă suntem! – și ai fi surprins cât de mult din tot ce poți ridica pe parcurs. Scopul nostru aici este să vă oferim elementele de bază – nu numai cum să loviți o minge de golf, ci și cu ce aveți nevoie pentru a lovi mingea și orice altceva necesar pentru a vă începe călătoria de golf cu piciorul potrivit (apropo de asta, nu nu am nevoie imediat de pantofi de golf). Există un motiv pentru care Golf Digest există de 70 de ani și este pentru că nu lipsesc subiectele de acoperit atunci când vine vorba de cel mai grozav joc care există. Dar cel mai bine este să fie simplu, cu câteva elemente de bază aici. Cand estigata pentru mai mult, suntem aici. INSTRUCȚIUNE: CUM SE JOACĂ Am nevoie de lecții mai întâi? Care sunt alte moduri prin care pot învăța? Johnny Miller, jucătorul de golf devenit comentator al Hall of Fame, a descris odată să-i învețe pe copiii săi cum să joace golf ca la început, lăsându-i să lovească mingi într-un iaz pentru că era distractiv să vezi stropirea. În special, nu s-a vorbit despre cum să țină un club, cum să-l balansezi sau despre orice altceva tehnic. Asta înseamnă că nu ai niciodată nevoie de lecții pentru a te îmbunătăți? Nu, un antrenor bun vă va ajuta cu siguranță să vă îmbunătățiți. În cele din urmă. DarGolf Digest Cel mai bun tânăr profesorWill Robins este ferm în tabăra lui Miller, îmbrățișând mai întâi dinamica jocului și ajustând mai târziu. Asta înseamnă să mergi la un teren de antrenament, un par{1}} sau chiar un teren deschis cu un sac de bile de plastic și să ai senzația de a face clubul să se miște în jurul tău înainte de a te scufunda în teoria swingului profund. „Când treci de la faza în care doar încerci să o lovești la cea în care începi de fapt să te gândești la mecanică, te înțepenești – și probabil că ai probleme chiar să faci contact”, spune Robins. În schimb, rămâneți conectat la senzația de a balansa clubul cu o oarecare viteză, fără a lovi „la” o minge. „Nu aveți nevoie de un gând de leagăn dincolo de: „Ajunge la un final echilibrat și ține-l timp de trei secunde”. " Poți încerca Robinsseria video, care vă ajută să vă dați jos de pe canapea și să intrați pe cursă cu mai puține gânduri de swing și fotografii mai solide. Care sunt elementele de bază pe care trebuie să le știu pentru a lovi mingea solidă? Există un viscol de sfaturi de golf acolo — credeți-ne, le-am văzut pe toate! — ceea ce face să alegeți unul care este perfect pentru dvs. o sarcină dificilă. Un loc bun pentru a începe? Poți să te gândești la o mișcare bună de swing ca o compoziție a ceea ce fac mulți jucători buni. Cu cât te poți apropia de unele dintre aceste repere – fără a fi neapărat obsedat de a copia swing-ul unui anumit jucător – cu atât vei lovi mingea mai solid. Golf Digest 50 Cel mai bun profesor Nick Clearwater este directorul de instruire pentru GolfTEC și are date de swing pentru peste 50 de000 jucători la toate nivelurile de handicap. Două exemple principale care te țin departe de a lovi o lovitură solidă care nu se curbează dramatic la dreapta? Cum vă întoarceți umerii înapoi și cum vă întoarceți șoldurile. „Pentru mulți jucători noi, tendința este de a întoarce umerii la nivelul spate, de parcă te-ai întoarce să privești în spatele tău pentru a vorbi cu cineva”, spune Clearwater. „Dar jucătorii din turneu își înclină umerii – astfel încât cel mai aproape de țintă să fie mai jos – pe lângă faptul că îi întorc.” De asemenea, puteți face un contact solid mult mai probabil cu un vârf rapid pentru șolduri. „Începătorii au tendința de a bloca rotația șoldurilor – cantitatea în care șoldurile se întorc spre țintă – în leagănul descendent și încearcă să controleze leagănul cu mâinile și brațele”, spune Clearwater. „Jucătorii din turneu au șoldurile îndreptate spre țintă la impact aproape de două ori mai mult.” Pentru mai mult ajutor, puteți găsi alte șase repere importanteAici, sau în Clearwater'sseria de bazepentru școlile Golf Digest. Sunt atât de multe cluburi diferite. Cum trebuie să știu când și cum să le folosesc? În termeni mai largi, cluburile dvs. în sine vă vor ajuta să vă spună când este cel mai bine să le utilizați. Fiecare club este proiectat pentru o anumită sarcină - și anume, pentru a trimite mingea la o anumită distanță la o anumită traiectorie. Cele mai lungi crose din geantă - șoferul, pădurile de fairway și hibrizii - au arborele mai lungi și mai puțin loft pe față, astfel încât mingea merge mai departe și se epuizează mai mult. Cu fiarele de călcat, arborele devin progresiv mai scurte, iar suprafața de pe față crește progresiv, ceea ce înseamnă că mingea se va scurta și va coborî mai abrupt pe măsură ce coborâți de la un 5-fier de călcat la o pană de nisip. Primul secret pentru a folosi bine fiecare dintre aceste crose este să vă configurați pentru a vă oferi cele mai bune șanse de succes, spune Golf Digest 50 Best Teacher Cameron McCormick. „De exemplu, cu o crosă scurtă ca o pană, încerci să maximizezi contactul curat și să lovești mingea în partea descendentă a arcului tău de leagăn”, spune el. „Asta înseamnă că mingea ar trebui să fie în spatele sternului tău sau puțin în spatele centrului.” Compară asta cu șoferul tău, care ar trebui să fie jucat astfel încât mingea să fie așezată lângă piciorul din față - o diferență de cel puțin șase inci. Școlile McCormick's Golf Digestseriefuncționează ca un set de manuale de utilizare pentru diferitele cluburi din geantă și este o modalitate excelentă de a obține mai multă prezentare. ECHIPAMENTE: TOT CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE CE SĂ JUCI Care este minimul necesar de ceea ce am nevoie și cât va costa? Unul dintre lucrurile intimidante despre începutul în golf este să te întrebi dacă foloseșticluburile potrivite. La fel ca în majoritatea lucrurilor din acest joc, cheia cu echipamentul este să începeți încet, dar strategic. În primul rând, chiar dacă majoritatea jucătorilor ajung acolo în cele din urmă, nu este nevoie să începi cu 14 cluburi în geantă. Practic, ai nevoie de mai puțin, nu de mai mult. Ai nevoie de o crosă cu care să poţi lovi de pe tee la par 4 şi par 5, ai nevoie de două sau trei crose cu care să poţi avansa mingea pe şalon, practic la 100-, 150- şi {{4} }creșteri de curte (penă de pitching, 7-fier și un hibrid ar fi alegerea noastră), aveți nevoie de o pană de nisip pe care să o puteți folosi în jurul green-ului și în afara buncărelor greenside și aveți nevoie de un putter. Sunt maximum șase cluburi. Deoarece seturile limitate sunt rare – s-ar putea să ai noroc cu un set folosit sau pe eBay – asta înseamnă probabil că strategia ta de cumpărare este să investești într-un set complet și să reducă la numărul minim de crose pentru a te ajuta pe terenul de golf. Există seturi cu o gamă completă de cluburi pentru mai puțin de 200 USD în multe locuri. Există, de asemenea, cluburi folosite de înaltă calitate la un preț decent pe site-uri precumGlobalGolf.com. O să ai nevoiemingi de golf, dar sfatul nostru în acest moment al carierei dvs. de golf este să cheltuiți mai puțin de 25 USD pentru cât mai multe mingi puteți obține. Odată ce încetați să pierdeți două mâneci pe rundă, atunci puteți începe să fiți puțin mai precis. Câteva alte elemente esențiale pe care le considerăm importante: Geanta de golf. Greu de găsit unul de calitate decentă pentru mai puțin de 100 USD. Dacă nu ești sigur despre golf, poate ar trebui să întrebi un prieten care joacă mult dacă are unul în plus în garaj. Va fi suficient pentru moment și vă va economisi niște bani. Tricouri.Acestea erau împărțite gratuit în grămezi, dar ar putea fi mai puțin abundente astăzi în mediul actual fără atingere. Cumpărați un pachet de 100 și nu veți mai cumpăra tricouri ani de zile. A instrument divotrepararea semnelor de pe verde va fi la îndemână odată ce loviturile tale de fier încep să lovească verdele cu mai multă regularitate și vei cumpăra bunăvoință cu partenerii de joc. Prosop. Nu fura unul din dulapul cu lenjerie. Fură unul de la prietenul tău golfist care probabil are 20 de gunoi în garajul lui. Este la îndemână pentru a vă menține bâtele curate și vă ajută atunci când 9-fierul de călcat gros îți stropește în față. Ai încredere în noi. Se întâmplă chiar și celor mai buni jucători din joc. Asta e, pentru început. Credem că poți face toată această intrare în joc să înceapă cu mai puțin de 500 USD și, dacă devii creativ, poate chiar jumătate din asta. Pare un chilipir pentru jocul vieții. OK, l-am incercat si am ramas captivat. Care este următoarea mea mișcare cu echipamentul meu? Aceasta este o chestiune de definire a angajamentului pe care ați decis să vă luați. Și prin angajament, vorbim de dolari și cenți. În timp ce susținem cu căldură piața de cluburi folosite laGhidul valorii PGAca punct de plecare, știm că există un nivel și mai puternic de atracție față de noile cluburi. (Ne place această idee în special pentru că prețuim foarte mult cluburile care se potrivesc în mod special pentru jocul tău.) Dacă nu sunteți pregătit pentru investiția totală de două mii de dolari, poate concentrați-vă pe obținerea unui nou șofer pentru a începe. Asta ar putea însemna o experiență scurtă de montare a clubului cu un expert la magazinul local de golf. Ar putea însemna o potrivire virtuală precum cele oferite de unele companii de echipamente (Ping și Callaway). Frumusețea potrivirii unui șofer este cât de relativ simplă este experiența, dar, de cele mai multe ori, veți descoperi că aveți nevoie de un șofer care să se lupte. Unele pot fi ajustate pentru a obține acest efect cu greutăți mobile sau furtunuri care pot pune fața într-o poziție închisă sau într-un unghi vertical pentru a ajuta fotografiile să se estompeze mai puțin. Alte modele sunt special concepute pentru corectarea slice-ului și, din nou, să subliniem că un șofer cu draw-bias nu va afecta jocul mediu al jucătorului de golf începător. Să nu înceapă și nu pentru mult timp după. Probabil că veți dori puțin mai mult loft (încercați 10,5 grade), dar cu multiplele niveluri de reglare din driverele de astăzi, veți putea adesea să schimbați acel loft cu două grade (plus sau minus) pentru a forma performanță pe măsură ce jocul tău se dezvoltă. RELATE: Cel mai bun echipament al anului: Lista fierbinte 2020 a Golf Digest De ce să vă concentrați pe șofer pentru a începe noul set? Simplu. Dacă aveți un șofer în care puteți avea încredere, ați parcurs un drum lung pentru a începe gaura cu încredere, scop și, cel mai important, distanță. Asta îți oferă o șansă de luptă să te bucuri de cea mai mare parte a zilei, deoarece nu este nimic mai rău în golf decât să fii afară din groapă înainte de a începe cu adevărat. CURSURI: IEȘI LA JOC Cum știu dacă sunt pregătit pentru terenul de golf? Puteți scoate un 7-fier de călcat de pe un tricou cu o oarecare consistență? Golf Digest Cel mai bun tânăr profesorJason Birnbaumspune că acesta este cel mai bun mod de a evalua dacă un începător este pregătit pentru prima dată la un curs. Și, de fapt, păstrați o grămadă de tricouri la îndemână chiar și pentru fairway, spune Birnbaum. Aceasta este o modalitate excelentă de a vă asigura că începătorii se bucură de primele lor două runde de golf. „Trebuie să păstrezi distracția”, spune Birnbaum. „Lovirea unei minciuni strânse pe fairway poate fi descurajantă pentru un începător, așa că ajutați-l să insufleți încredere, încurajându-l să-și dezvolte loviturile de fier. Folosirea unui 7-fer de călcat îi va oferi jucătorului o traiectorie bună, împreună cu multă distanță. necesar pentru a continua să mergem într-un ritm bun.” Dacă este posibil, caută un prieten cu experiență în golf pentru primele tale runde. Ele pot ajuta cu adevărat cu aspectele minore ale etichetei (mai multe despre asta mai jos). Cel mai mare lucru, spune Birnbaum, este să încerci tot posibilul să rămâi pozitiv, deoarece luptele fac parte din joc (pentru toate nivelurile!). „Nu vă faceți griji pentru ceea ce fotografiați pentru primele 10-15 runde”, spune Birnbaum. „Păstrați evidența numărului de hit-uri solide versus hit-uri slabe. Odată ce rezultatele dvs. solide le depășesc pe cele slabe, știți că sunteți pe calea îmbunătățirii." Cum obțin un tee time? În absența accesului la un curs privat, va trebui să vă asigurați un timp de plecare la un curs public. Apelați la cursul local și explicați-vă că sunteți începător și sperați să jucați când cursul este mai puțin aglomerat, făcând astfel o situație mai puțin presiune pentru dvs. Adesea, după-amiaza târziu sunt opțiuni grozave. Există o serie de agregatoare de tee-time (Supreme Golf, GolfNow sauTeeOff.com), ceea ce este bun pentru a căuta un tee time la mai multe cursuri în același timp. Unele cursuri, totuși, nu sunt pe acele site-uri web și nu vor putea satisface nevoile specifice ale unui începător, așa că este cel mai de încredere să le sunați direct. Unde pot merge să lucrez la jocul meu? Intervalele de antrenament sunt grozave. Vă recomandăm să găsiți o instalație care să vă permită să loviți de iarbă odată ce ați învățat să loviți de pe un covoraș (lovirea de iarbă este cea mai realistă practică, iar covorașele vă vor încurca cu bâtele). Dacă aveți un spațiu mic acasă, amenajarea unei plase în care să loviți este o alternativă excelentă. Oriunde cu spațiu suficient pentru a vă permite să faceți un leagăn complet este un loc bun de antrenament. Bilele de plastic sunt grozave dacă nu ai covoraș și te antrenezi pe un câmp din apropierea ta sau în curtea ta. Acestea nu vor răni nimănui și vă vor permite să faceți o mișcare completă fără a pierde o minge. De asemenea, căutați în magazinele de vânzare cu amănuntul din apropierea dvs.: unele oferă timp de antrenament la oră. Aceasta este o alternativă excelentă pentru antrenamentele de iarnă. Ce se întâmplă dacă nu vreau să joc 18 găuri... există alternative? Da, întrebați întotdeauna un curs dacă sunteți interesat să jucați șase, nouă sau 12 găuri. Unele cursuri vă permit să plătiți per gaură. Tot mai multe cursuri au tarife cu nouă găuri. ETICHETĂ: CELE MAI MARE CE ȘI NU FACEȚI Am auzit întotdeauna că golful are o grămadă de reguli. Ce trebuie să știu ca să nu mă prostesc? Este adevărat, golful are o mulțime de reguli, dar ar trebui să vă mângâiați știind că chiar și mulți jucători experimentați nu le cunosc pe toate. Dacă te aventurezi pe teren pentru prima dată, cel mai important lucru este să fii respectuos față de oamenii cu care joci și de terenul de golf în sine. De exemplu, merită remarcat că majoritatea celorlalți jucători nu prea le pasă cât de bun este un jucător de golf, cu condiția să nu le influențezi în mod dramatic experiența. Asta înseamnă să nu încetinești runda în jos, chiar dacă te lupți (mai bine să-ți dai un număr rezonabil de lovituri pentru fiecare gaură și să ridici pentru acea gaură după aceea). Înseamnă să fii atent să nu interferezi cu balansul lor stând prea aproape sau făcând zgomot când trec peste minge. Și înseamnă să lăsați cursul într-o formă decentă pentru alții: înlocuiți-vă divots atunci când luați unul cu leagăn; încercați să uniformizați semnele mingii de pe verde dacă le-ați lovit cu o lovitură; și prin netezirea nisipului din buncăr fie cu o greblă, fie cu piciorul dacă tocmai ați lovit din unul. Există o mulțime de alte nuanțe pe care le poți prinde pe măsură ce joci mai mult (mersul între linia mingii altui jucător și gaura când ești pe green este una pe care ți-o vom oferi acum... unii oameni fac o afacere mare despre asta), dar dacă intri cu o atitudine bună și cu dorința de a recunoaște ceea ce nu știi, majoritatea jucătorilor de golf vor fi bucuroși să te ajute să înveți. JUNIORI: BAZELE PENTRU COPII Care este cel mai bun mod de a-mi face copiii să înceapă? Există câteva moduri de a răspunde la aceasta, începând cu cea mai simplă: pur și simplu ia-le cu tine data viitoare când te joci. Pe măsură ce terenurile de golf s-au redeschis în ultimele săptămâni, au existat povești anecdotice din toată țara despre dublul numărului de băieți și fete care joacă în comparație cu înainte de coronavirus. În parte, este o reflectare a multor facilități care relaxează restricțiile cu privire la momentul în care jocul pentru juniori este permis pentru a satisface familiile care caută o activitate la care toată lumea poate participa. Acum, mai mult ca niciodată, cursurile caută să găzduiască jucătorii de golf de toate vârstele. Mai larg, cea mai bună modalitate de a-ți începe copiii este să faci experiența cât mai distractivă posibil. Pune-i să joace la început doar cu o mână de crose. Nu-i loviți din cutia de tee; aruncați o minge (sau aruncați una în sus) în fairway la aproximativ 100 de metri de gaură și spuneți-le să joace acolo. Nu-i pune să joace fiecare gaură dacă vor o pauză. Și nu vă faceți griji pentru a ține scorul. Cheia este să mențină distracția și să asocieze golful cu distracția, așa că vor să se întoarcă data viitoare. Așa cum am scris în acest manual acum câțiva ani(6 sfaturi pentru a vă duce copiii la curs), a juca pentru prima dată cu copiii înseamnă a recunoaște că durata lor de atenție este scurtă. Îmbrățișează asta, astfel încât experiența să nu se prelungească. Mai bine ca ei să fie supărați trebuie să meargă decât să întrebecând plecăm? Al nostru„Cum să joci golf cu copiii tăi”Ghidul de supraviețuire conturează și câteva secrete utile. Luați în considerare un sistem de scor diferit pentru a crește distracția. Pune-i să câștige puncte pentru a face un contact bun la fiecare leagăn sau pentru a scoate mingea dintr-un buncăr. Cu cât vă „gamificați” mai mult experiența de golf, cu atât este mai probabil să fie prima dintre multe pentru copiii dvs. Dacă mai aveți întrebări, luați în considerare aceste resurse:
