Acolo am ajuns din urmă cu șeful lor profesionist PGARobert Daw.
Daw a defalcat trei dintre exercițiile sale preferate pe care le predă în lecțiile sale pentru a ajuta la îmbunătățirea conducerii.
Și tot ce ai nevoie este un capac pentru cap.
Hai să aruncăm o privire.
Găuriți unul:
Crearea unui unghi de atac mai bun
Luați capacul pentru cap și plasați-l la aproximativ un picior în fața mingii.
Luați configurația paralelă la stânga țintei.
Asigurați-vă că poziția mingii este corectă și aliniată cu călcâiul stâng.
Poți vedea cel puțin două degete pe mâna ta de plumb?
V-urile acelea sunt îndreptate spre umărul tău?
Te-ai înclinat ușor, asigurându-te că ești în spatele mingii de golf?
Grozav.
Acum exersați să loviți mingile evitând să loviți capacul capului.
Acest prim exercițiu este conceput pentru a vă ajuta să atingeți mingea, explică Daw.
Aici ne concentrăm pe obținerea unui unghi de atac ascendent.
Ca amatori, tendința noastră este de a lovi mingea care, la rândul său, mărește spinarea din spate și laterală.
Daw explică că acest lucru va exagera orice curbe pe care le aveți.
Asta nu e bine.
Acesta este pur și simplu un exercițiu de unghi de atac și nu ar trebui să vă gândiți la nimic altceva.
Exercițiul doi: Conexiune
Drill two este un burghiu de conectare conceput pentru a vă asigura că obțineți o viraj mare și puternică.
Pierderea conexiunii în leagănul de golf poate cauza o mulțime de probleme.
Ridică acel capac și așează-l sub axilă, pe brațul tău.
O neînțelegere comună cu amatorii este că aceștia se obțin cu un"one piece takeaway".
Acest lucru poate duce adesea la o îndepărtare largă de mingea de golf, determinând jucătorii să se întindă excesiv.
Prin urmare, acest lucru va duce întotdeauna la o deconectare și este imposibil să vă recuperați.
Pentru acest găurit, un prosop va funcționa la fel de bine ca și capacul pentru cap.
Când faceți acest exercițiu, faceți mai întâi leagăne scurte, apoi progresați încet la leagăne mai complete.
Acest lucru vă va ajuta să simțiți legătura și să dezvoltați conștientizarea.
Exercițiul trei: crearea decalajului și comprimarea mingii
CHIP CA TIGER WOODS
Lag.
Atacătorii excepționali creează lag.
Gândiți-vă la Sergio Garcia și aruncați o privire la leagănul său dintr-o vedere laterală.
Pur și simplu, vrem ca capul clubului să rămână în urma mișcărilor corpului și brațelor.
Apoi vrem ca clubul să se miște cel mai repede atunci când contează cel mai mult: zona de impact.
De aceea, lag-ul este atât de valoros pentru a lovi lovituri bune, explică Daw.
Există un lucru pe care probabil că îl veți auzi când discutați despre acest concept.
Încercați și simțiți că trageți un lanț.
S-ar putea să fie ceea ce se simte, dar în realitate, asta nu se întâmplă.
Garcia (și așa cum demonstrează Daw) efectuează o mișcare cheie în declin.
Brațul stâng rămâne conectat la trunchi și începe swing-ul cu partea inferioară a corpului.
Capul clubului în cele din urmă ajunge din urmă și trece pe lângă corpul.
Stăpânește-ți loviturile FLOP
Cu acest burghiu, veți dori să plasați un capac pe șofer nu prea strâns.
Acum balansează-te în vârf.
Scopul tău este să încerci să ții capacul pentru cap pe cât poți de mult în coborâre.
Dacă aruncați prea devreme capacul capului va zbura.
Când este făcut corect, veți înțelege senzația de a crea întârziere.
Acest lucru vă va oferi o șansă mai mare de a comprima mingea.
Stăncuţăeste antrenor cu normă întreagă și în prezent joacă în evenimente profesionale în toată Marea Britanie.
El a câștigat șapte evenimente, inclusiv Campionatul Național de Asistenți de Primă.