- Chiar dacă ai accesat link-urile de ani de zile, știi că a face un pas înapoi și a te familiariza cu niște golf 101 din când în când vă poate ajuta să vă conduceți jocul la un plan superior.
Unul dintre cele mai esențiale capitole din tutorial:rafinându-ți leagănul.
„A menține totul simplu și a permite balansului tău natural să iasă în evidență în timp ce respecti elementele de bază este cel mai bun pariu”, spune Derek Morrison, unPGAprofesionist și director de golf la Sugar Mill Country Club din New Smyrna Beach, FL.
Și felicitări acelor duffers care știu deja că leagănul este o angajare a întregului corp, nu doar o „lovitură” cu mâinile și brațele tale, spune Morrison – nu va fi nevoie de mult pentru a ajunge la nivelul următor.
Deci, nu contează dacă vă apropiați de un handicap de o singură cifră sau încă încercați să spargeți 100, blocați cele trei componente esențiale de leagăn ale lui Morrison și pregătiți-vă să vedeți acele păsări zburând.
Reduceți GAP
Folosiți acronimul GAP—grip, target, posture—pentru a vă ajuta să faceți balansul.
- Prindere: ține clubul în degete, nu în palme.
- Scop: Păstrați picioarele, șoldurile și umerii paralele cu ținta.
- Postura: Ține-ți partea superioară a corpului echilibrată și ușor îndoită în talie, cu brațele atârnând libere.