În calitate de jucător de golf, vă pot spune că am auzit sfaturi bune și rele de-a lungul anilor.
De multe ori, jucătorii de golf sunt priviți ca jucătoare complet diferite din cauza lipsei percepute a vitezei de swing. Vestea bună este că nu este cazul și există o mulțime de moduri prin care femeile de golf se pot îmbunătăți și pot concura împotriva oricui!
Iată 11 dintre cele mai bune sfaturi ale noastre pentru femeile golfiste, sfaturi care chiar vor funcționa!
Cuprins[spectacol]
1. Scăzut și lent pe The Takeaway
Swing-ul de golf la pachet ar trebui să fie scăzut și lent.
Atât de multe femei jucatoare de golf încearcă să împingă acest lucru și să o facă mai rapid pentru a câștiga viteza capului clubului. Crede-mă pe aceasta; un takeaway frumos, scăzut și lent, nu vă va face să vă pierdeți viteza capului de club.
Obțineți acea viteză fiind puternic și în poziția corectă la impact. Menținerea scăzută și lent permite șoldurilor să se întoarcă și balamaua încheieturii să se întâmple la momentul potrivit.
2. Nu-ți fie frică să devii agresiv
Multe femei de golf au un tempo și un ritm incredibil în leagăne, care pot ajuta în mod semnificativ la consecvență.
Cu toate acestea, este ceva de spus și pentru a fi agresiv. Nu-ți fie frică să mergi după minge când situația o permite. Leagănați cu încredere și finalizați lovitura cu mâinile ridicate, cu fața la țintă.
Acest lucru este deosebit de important la loviturile de buncăr. Atât de multe femei încetinesc aceste tipuri de lovituri, iar rezultatul va fi o minge de golf rămasă încă în buncăr. Bineînțeles, va trebui să înveți mecanica loviturii de buncăr, dar odată ce o ai jos, nu-ți fie teamă să swing cu deplină încredere.
3. Consecvența este cheia
Dacă vă puteți legăna din pantofi și puteți obține cinci metri în plus sau vă puteți balansa cu consecvență și loviți de cinci metri mai jos, dar la mijloc, alegeți consistența.
Femeile de golf beneficiază de o mică pauză jucând din tricourile pentru femei; scopul tău este să devii un jucător consecvent și precis de aici, nu-ți face griji pentru a conduce green-ul.
În plus, asigurați-vă că sunteți consecvent în lovitura dvs. Dacă lovitura dvs. de putting este un pic inconsecventă, probabil că vor exista probleme cu încrederea și capacitatea dvs. de a face putts. În schimb, încercați să vă concentrați pe efectuarea unei lovituri consistente de fiecare dată și pe îmbunătățirea rolului general al putt-urilor dvs. făcând acest lucru.
4. O poziție mai largă nu este întotdeauna mai bună
Multe femei de golf li se spune să ia o poziție mai largă de către alții în jocul lor de golf sau chiar de către o familie sau prieteni care încearcă să ajute.
Poziția corectă este esențială pentru femeile jucatoare de golf, iar dacă poziția ta este prea largă, devine o provocare să scapi de greutatea de pe piciorul din spate și să generezi suficientă viteză pentru capul clubului.
Obișnuiam să le cer jucătorilor de golf să stea cu picioarele împreunate și să lovească loviturile, iar rezultatele au fost cu adevărat surprinzătoare; mulți au avut un succes mult mai bun decât ați putea crede din această poziție.
5. Folosiți greutăți pentru a crește viteza clubhead
Dacă vrei să lovești mingea mai departe și să devii mai puternic, continuă și fă-o!
Ecuația de a lovi lovituri mai lungi de golf este una simplă. Trebuie pur și simplu să înveți să balansezi clubul mai repede; este posibil să aveți nevoie de puțină putere.
Aflați elementele de bază ale leagănului de golf și coborâți-le, apoi începeți să vă balansați cu o crosă ponderată pentru a ușura lucrurile. O jucatoare de golf poate face mari schimbari la distanta totala lucrand cu crose ponderate.
6. Echipamentul de golf pentru femei nu este întotdeauna mai bun
Echipamentul de golf pentru femei nu este întotdeauna alegerea potrivită pentru toți jucătorii de golf.
Dacă sunteți un jucător cu viteză mai mare de swing sau o femeie mai înaltă, crose de golf pentru seniori și chiar crose de golf pentru bărbați pot fi potrivite. Nu rămâne blocat în ideea că ai nevoie de crose de golf pentru femei.
Acest lucru este valabil și pentru mingile de golf pentru femei. Nu multe opțiuni de mingi de golf pentru femei sunt considerate mingi de golf premium. Cele mai multe sunt la distanță sau se simt moale, dar foarte puține oferă o rotire mare.
Nu vă faceți griji pentru versiunea femeii a mingii; pur și simplu comutați la ceva de care puteți obține performanța de care aveți nevoie.
7. Căutați High Ball Flight
Unele femei de golf au o idee greșită despre zborul mingii și impactul pe care îl are asupra swing-ului lor.
Aveți nevoie de un zbor mai mare al mingii dacă doriți să obțineți mai multă distanță. Lemnul acela de fairway pe care l-ați avut în toți acești ani, care este puțin greu și nu vă va permite să ridicați mingea prea sus în aer, trebuie să plece!
Găsiți crose de golf care permit mingii să se ridice sus în aer și apoi folosiți-le pentru a valorifica distanța și transportul total.
8. Managementul cursului este cheia
Gestionarea terenurilor de golf este o parte importantă a jocului de golf grozav. Dacă nu ești sigur care este cel mai bun loc pentru a-ți lovi următoarea lovitură de golf, nici măcar nu te swing!
Femeile de golf ar trebui să planifice fiecare gaură pe care o joacă și să fie deștepte în ceea ce privește locul în care joacă loviturile. Uneori, asta înseamnă să te îndepărtezi de un buncăr sau să stai înaintea unui obstacol de apă la par 5.
În plus, jucătorii de golf ar trebui să fie deosebit de atenți să-și gestioneze zborul obișnuit cu mingea și modul în care acest lucru va juca în deciziile de gestionare a terenului de golf. Dacă de obicei aveți un pic de felie ca o ratare și există apă în partea dreaptă, îndreptați-vă drumul în jos pe partea stângă a fairway-ului.
9. Găsiți un instructor grozav
Este grozav să lucrezi la jocul tău și să te îmbunătățești printr-o mulțime de exerciții și exersare autonomă, dar găsirea unui instructor grozav face ca întregul proces să fie mult mai distractiv. Cu un instructor grozav, poți avea ceva pe care te bazezi și cu care să lucrezi cu plăcere.
În plus, îți vor sărbători câștigurile alături de tine, ceea ce poate face ca întreaga călătorie și proces să fie mult mai plăcută. Sfaturile de golf de la alți începători, soțul sau prietenii nu sunt uneori atât de utile și este esențial să obțineți informații excelente de la cei care cunosc bine jocul.
Nu simți nevoia să iei lecții săptămânale dacă nu este preferința ta, dar să mergi la o lecție din când în când este o modalitate excelentă de a-ți îmbunătăți jocul și de a-ți verifica progresul.
10. Locurile de joc scurte nu sunt toate la fel
Toate jetoanele și terenurile nu sunt la fel și, de îndată ce înveți să proiectezi lovituri în jurul verdelui, cu atât șansele tale de a marca vor fi mai mari. Majoritatea femeilor jucatoare de golf nu poartă suficiente pene în genți.
Jucătoarele de multe ori au doar o pană de pitching și una de nisip. Majoritatea profesioniștilor au o pană de tanare, pană de gol, pană de nisip și pană lob. Cu fiecare dintre aceste crose individuale, ei sunt capabili să lovească o varietate de lovituri de golf.
Aceasta înseamnă că jucătorii experimentați știu cum să lovească lovituri joase, înalte, oprire rapidă, rulare lungă și multe altele. În esență, învățând cum să loviți o varietate de lovituri în jurul greenurilor te va face un jucător mult mai competitiv. Nu toate jetoanele sunt la fel!
11. Implicați-vă în turneele de golf
Dacă nu vă place golful competitiv ca sport individual, încercați să găsiți un prieten cu care să jucați niște evenimente partenere. Golful cu prietenii este incredibil de distractiv și vă va învăța atât de multe despre jocul de golf.
Evenimentele de golf pentru femei sunt uneori doar scramble-uri sau evenimente cu mingi mai bune pentru echipe. Este posibil să nu simți presiunea pe care crezi că o vei simți și, uneori, jocurile noastre joacă foarte bine cu această presiune suplimentară.
Implicarea în turnee de golf vă permite, de asemenea, să exersați pentru ceva și să vă pregătiți. Este foarte important să ai un obiectiv la care să lucrezi, iar implicarea în turnee este o modalitate rapidă și ușoară de a face acest lucru.